++...~หวัดดีฮะ ผมชื่อมารุ(เมี๊ยววววววว)~...++

เจอบ่อยมากกกก เราเรียกมันเมี๊ยวๆๆๆ มันก็เดินมาหาแล้วก็ดมๆที่เท้า(เท้าเปียก-.-) แล้วก็นิ่งไปสองวิแล้วก็นอนแผละลงไป แถมยังหงายท้องให้เหมือนอยากให้เกาพุงด้วย55 เจอเกือบทุกตัว(แค่แมวที่เฟรนด์ลี่) ไม่ว่าจ

คือผมเปนคนตัวใหญ่น่ะคับออกไปทางอ้วน แต่สูงแค่ 170 รุสึกว่า รุสึกเวลาน้ำหนักขึ้น มันจะไม่ลงพุงอ่ะคับ เหมือนเปนคนไม่มีพุง แต่มันจะไปลงกับทุกส่วนในร่างกายเลย โดยเฉพาะ สะโพก ก้น แล้วก็ขา ใหญ่มาก ใส่กางเกง

สอบถามเรื่องน้ำหนักน้องแมว........ที่โตแล้ว อยากรู้ว่าส่วนใหญ่เจ้าเมี๊ยวที่บ้าน น้ำหนักเท่าไหร่กันบ้างคะ ??? . . เชิญตอบโพลได้เลยค่ะ ประมาณๆก็ได้ค่ะ ^^

คือตัวเราเอง กินยาคุมแบบ 28 เม็ดของ ยาส กอนติดต่อกันมา3ปีค่ะ กินจนหมดแผงเลิกกินเมื่อเดือน มิถุนายนปี68 ตอนนร้กำลังจะเข้าเดือนที่2 มีอาการดังนี้ค่ะ 1.สิวขึ้นที่หลัง 10จุดก็ว่าได้เป็นหายๆ 2.น่ำหนักขึ้นม

สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเริ่มตั้งเป้าลดพุงและลดไขมันช่วงล่าง (โดยเฉพาะพุงและต้นขา) เพราะรู้สึกว่าอ้วนลงพุงง่ายมากช่วงอายุ 30+ แล้วการนั่งทำงานหน้าคอมทั้งวันก็ทำให้ไขมันสะสมเร็วขึ้นเยอะมากครั